Vagus terápia
- Rosszul alszol?
- Állandóan feszült vagy?
- Tartós stresszben élsz?
- Sokat fáj a fejed?
- Rossz az emésztésed?
- IBS, Chrone, Cholitis érintett vagy?
- Rendszeresen puffadsz?
- Állandóan fel van vizesedve a tested?
- Autoimmun betegséged van?
- IR, diabétesz, PCOS, Hashimoto érintett vagy?
- Nem jön össze a baba? Menstruációs ciklus problémáid vannak?
- Potencia problémáid vannak vagy akár nőként csökkent a nemi vágyad?
- Rendszeres mozgásszervi fájdalmakkal élsz?
A Vagus terápia segíthet Neked is!
Hogyan?
VAGUS kezeléssel, amely egy komplex manuálterápiás kezelés, amely során a test vegetatív idegrendszerének egyensúlyát állítjuk helyre. A kezelés eredményességét pedig otthonra adott pofon egyszerű életviteli házifeladatokkal biztosíthatod!
Mi az a VAGUS?
A VAGUS, azaz a 10. agyidegpár (bolygóideg) az agy elsőszámú kommunikációs útvonala a paraszimpatikus idegrendszer kontrollálására, a belső szervek és az agy kommunikációjára a pihenés és az emésztés üzemmód bekapcsolására.
A bolygóideg (nervus vagus) egy elágazó ideg, amely összeköti az agyunkat a legtöbb belső szervünkkel.⠀Ez a leghosszabb agyideg a testünkben – van egy a jobb, és egy a bal oldalon. Lényegében a test–lélek kapcsolat fő közvetítője, mivel összekapcsolja a gondolatokat és az érzéseket – innen ered a "megérzés", a "gyomorból jövő érzés".⠀
A bolygóideget a paraszimpatikus idegrendszer "királynőjének" is nevezik. Ez a "pihenj és eméssz" ideg, más néven a "nyugalmi" ideg.⠀
Tartós stressz hatására a VAGUS idegpár tónusa csökken ezzel számos mentális, szív-és érrendszeri problémát, az immunrendszer gyengülését, az emésztőrendszer zavarait, mozgásszervi panaszokat okozhatja, amelyre már mindent kipróbáltál mégsem az igazi egyik módszer sem.
A Vagus ideg ezekre hat:
- lassítja a szívritmust és a légzést
- csökkenti a vérnyomást
- segíti a nyugalom és ellazulás állapotát
- szabályozza az emésztőrendszer akaratlan izmait, így támogatja az emésztést
- az ízérzésben is részt vesz
- mozgásfunkciót lát el a nyelésért és beszédért felelős nyaki izmokban
- kapcsolatot teremt a bél és az agy között
- csökkenti a gyulladást⠀
A bolygóideg érzőrostjainak többsége a szervekből az agy felé továbbít információt.⠀Ha a szerveid "elakadnak", nem mozognak megfelelően – például kötőszöveti letapadások miatt –, akkor a bolygóidegen keresztül olyan jeleket küldenek az agynak, hogy valami nincs rendben. Ennek következménye lehet, hogy rosszul érzed magad, fáradt vagy, vagy állandó diszkomfortot tapasztalsz.
Hogyan zajlik egy kezelés?
A kezelés fájdalommentes, fekvő testhelyzetben történik, kényelmes ruhában, relaxalo zenével a háttérben, a kezelés maga kellemes érzetet ad és menetközben minimális együttműködést igényel a terapeutaval.
Mennyi időt vesz igénybe?
Egy kezelés 45-60 perces.
Hányszor kell eljönni?
Akár egy kezelés is radikális változást eredményezhet!